| 黑椒牛肉脯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 里脊牛肉 | 克 | 500千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 425克 | 黑椒牛肉脯热量/卡路里559千卡 | |||
 热量559千卡，相当于建筑102分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 黑椒牛肉脯热量559 千卡
- 脂肪16.5 克
- 蛋白质28.3 克
- 碳水化合物142.1 克
- 钠132 毫克
- 钙863 毫克
- 铁38.5 毫克
- 钾809 毫克
