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粗粮糯米烧卖的做法
粗粮糯米烧卖的热量和减肥功效
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粗粮糯米烧卖
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
糙米
克
289
千卡
332
千卡
8克
2克
总量
428
克
粗粮糯米烧卖热量/卡路里
1500
千卡
热量1500千卡,相当于
焊接
500分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
粗粮糯米烧卖
热量
1500
千卡
脂肪
2.6 克
蛋白质
14.3 克
碳水化合物
159 克
钠
10.8 毫克
钙
20 毫克
铁
4.8 毫克
钾
179 毫克
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