| 苹果炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肋排 | 克 | 1980千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 红富士苹果 | 克 | 388千卡 | 45千卡 | 0.7克 | 0.4克 |
| 总量 | 1613克 | 苹果炖排骨热量/卡路里2368千卡 | |||
 热量2368千卡，相当于种草947分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 苹果炖排骨热量2368 千卡
- 脂肪20.8 克
- 蛋白质19 克
- 碳水化合物13.4 克
- 钠45.2 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾393 毫克
