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生菜与椒盐培根的做法
生菜与椒盐培根的热量和减肥功效
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生菜与椒盐培根
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
总量
570
克
生菜与椒盐培根热量/卡路里
703
千卡
热量703千卡,相当于
种草
281分钟消耗的热量...
150
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营养信息
生菜与椒盐培根
热量
703
千卡
脂肪
37.67 克
蛋白质
42.09 克
碳水化合物
10.51 克
钠
2319 毫克
钙
135 毫克
铁
3.58 毫克
钾
1570 毫克
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