| 启东风味烧羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊腿 | 克 | 1030千卡 | 103千卡 | 14.68克 | 4.03克 |
| 白萝卜 | 克 | 14千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大白菜 | 克 | 188千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 青蒜 | 克 | 10千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 1530克 | 启东风味烧羊肉热量/卡路里1242千卡 | |||
 热量1242千卡，相当于排舞276分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 启东风味烧羊肉热量1242 千卡
- 脂肪4.58 克
- 蛋白质21.45 克
- 碳水化合物21.28 克
- 钠188.7 毫克
- 钙104 毫克
- 铁6.78 毫克
- 钾1221 毫克
