| 香蕉梨饮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 牛奶 | 克 | 84千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 824克 | 香蕉梨饮热量/卡路里439千卡 | |||
 热量439千卡，相当于划艇125分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 香蕉梨饮热量439 千卡
- 脂肪3.73 克
- 蛋白质8.3 克
- 碳水化合物39.54 克
- 钠40.3 毫克
- 钙275 毫克
- 铁0.79 毫克
- 钾559 毫克
