| 灌汤羊肉蒸饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 447千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 506克 | 灌汤羊肉蒸饺热量/卡路里601千卡 | |||
 热量601千卡，相当于健美操129分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 灌汤羊肉蒸饺热量601 千卡
- 脂肪14.14 克
- 蛋白质27.62 克
- 碳水化合物105.18 克
- 钠394.2 毫克
- 钙723 毫克
- 铁13.98 毫克
- 钾1215 毫克
