| 美味汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米饭 | 克 | 275千卡 | 97千卡 | 2.02克 | 0.19克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 总量 | 638克 | 美味汤圆热量/卡路里571千卡 | |||
 热量571千卡，相当于背部训练163分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 美味汤圆热量571 千卡
- 脂肪3.91 克
- 蛋白质21.32 克
- 碳水化合物37.94 克
- 钠336.5 毫克
- 钙341 毫克
- 铁5.51 毫克
- 钾282 毫克
