| 黑椒猪排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排 | 克 | 1357千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 864克 | 黑椒猪排热量/卡路里1434千卡 | |||
 热量1434千卡，相当于伸展操574分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黑椒猪排热量1434 千卡
- 脂肪20.7 克
- 蛋白质20.1 克
- 碳水化合物13.64 克
- 钠53.5 毫克
- 钙40.7 毫克
- 铁1.41 毫克
- 钾620 毫克
