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韭香荞麦饼的做法
韭香荞麦饼的热量和减肥功效
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韭香荞麦饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荞麦粉
克
318
千卡
335
千卡
12.62克
3.1克
全麦粉
克
249
千卡
226
千卡
1.67克
1.67克
韭葱
克
30
千卡
30
千卡
1.9克
0.4克
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
总量
505
克
韭香荞麦饼热量/卡路里
1613
千卡
热量1613千卡,相当于
开会
1075分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
韭香荞麦饼
热量
1613
千卡
脂肪
57.5 克
蛋白质
25.46 克
碳水化合物
137.89 克
钠
107 毫克
钙
93 毫克
铁
5.129 毫克
钾
1000 毫克
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