| 芹菜花生米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 116克 | 芹菜花生米热量/卡路里162千卡 | |||
 热量162千卡，相当于瘦身操27分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 芹菜花生米热量162 千卡
- 脂肪100.1 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物4.1 克
- 钠74.9 毫克
- 钙57 毫克
- 铁3 毫克
- 钾154 毫克
| 芹菜花生米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 116克 | 芹菜花生米热量/卡路里162千卡 | |||
| 热量162千卡，相当于瘦身操27分钟消耗的热量...354 | |||||
