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香浓花生牛奶豆浆的做法
香浓花生牛奶豆浆的热量和减肥功效
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香浓花生牛奶豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
274
克
香浓花生牛奶豆浆热量/卡路里
960
千卡
热量960千卡,相当于
观鸟
384分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
香浓花生牛奶豆浆
热量
960
千卡
脂肪
51.2 克
蛋白质
28.51 克
碳水化合物
27.2 克
钠
716.2 毫克
钙
315 毫克
铁
2.29 毫克
钾
767 毫克
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