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黑木耳土鸡汤的做法
黑木耳土鸡汤的热量和减肥功效
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黑木耳土鸡汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土鸡
克
620
千卡
124
千卡
20.8克
4.5克
总量
500
克
黑木耳土鸡汤热量/卡路里
620
千卡
热量620千卡,相当于
深蹲
155分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
黑木耳土鸡汤
热量
620
千卡
脂肪
4.5 克
蛋白质
20.8 克
碳水化合物
0 克
钠
74.1 毫克
钙
9 毫克
铁
2.1 毫克
钾
276 毫克
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