| 紫甘蓝鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫甘蓝 | 克 | 10千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 葱 | 克 | 3千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 140克 | 紫甘蓝鸡蛋饼热量/卡路里306千卡 | |||
 热量306千卡，相当于治安122分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 紫甘蓝鸡蛋饼热量306 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质14.2 克
- 碳水化合物73.3 克
- 钠25 毫克
- 钙22 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾140 毫克
