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肉丸蛋米丝的做法
肉丸蛋米丝的热量和减肥功效
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肉丸蛋米丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
肉丸
克
401
千卡
165
千卡
20.25克
5.78克
鱼露
克
2
千卡
150
千卡
0克
0.29克
总量
313
克
肉丸蛋米丝热量/卡路里
502
千卡
热量502千卡,相当于
对面舞
112分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
肉丸蛋米丝
热量
502
千卡
脂肪
15.58 克
蛋白质
32.81 克
碳水化合物
39.09 克
钠
1261 毫克
钙
68 毫克
铁
1.96 毫克
钾
346 毫克
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