| 红烧羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 1218千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 658克 | 红烧羊肉热量/卡路里1305千卡 | |||
 热量1305千卡，相当于弹风琴522分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 红烧羊肉热量1305 千卡
- 脂肪15.3 克
- 蛋白质62.2 克
- 碳水化合物118.7 克
- 钠375.8 毫克
- 钙241 毫克
- 铁31.9 毫克
- 钾873 毫克
