| 香菇火腿肠炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 面条 | 克 | 568千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 429克 | 香菇火腿肠炒面热量/卡路里802千卡 | |||
 热量802千卡，相当于跑步机200分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 香菇火腿肠炒面热量802 千卡
- 脂肪11.4 克
- 蛋白质24.5 克
- 碳水化合物82.7 克
- 钠800.6 毫克
- 钙22 毫克
- 铁8.4 毫克
- 钾372 毫克
