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玉米鸡蛋汇的做法
玉米鸡蛋汇的热量和减肥功效
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玉米鸡蛋汇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
总量
438
克
玉米鸡蛋汇热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
打拳击
33分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
玉米鸡蛋汇
热量
398
千卡
脂肪
1.44 克
蛋白质
5.87 克
碳水化合物
31.81 克
钠
10.1 毫克
钙
15 毫克
铁
2.13 毫克
钾
560 毫克
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