| 肉末豆腐酸菜粉丝煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 631克 | 肉末豆腐酸菜粉丝煲热量/卡路里1195千卡 | |||
 热量1195千卡，相当于高尔夫球266分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 肉末豆腐酸菜粉丝煲热量1195 千卡
- 脂肪36.03 克
- 蛋白质28.07 克
- 碳水化合物103.65 克
- 钠91.9 毫克
- 钙325 毫克
- 铁13.7 毫克
- 钾896 毫克
