| 西兰花母鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 母鸡 | 克 | 1536千卡 | 256千卡 | 20.3克 | 16.8克 |
| 西兰花 | 克 | 56千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 859克 | 西兰花母鸡汤热量/卡路里1607千卡 | |||
 热量1607千卡，相当于上课893分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 西兰花母鸡汤热量1607 千卡
- 脂肪17.24 克
- 蛋白质22.68 克
- 碳水化合物18.18 克
- 钠94.2 毫克
- 钙90 毫克
- 铁2.66 毫克
- 钾546 毫克
