| 上汤白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 松花蛋 | 克 | 372千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 海米 | 克 | 73千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 223克 | 上汤白菜热量/卡路里445千卡 | |||
 热量445千卡，相当于晾衣服222分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 上汤白菜热量445 千卡
- 脂肪12.6 克
- 蛋白质45.7 克
- 碳水化合物10 克
- 钠4891.9 毫克
- 钙581 毫克
- 铁14.9 毫克
- 钾698 毫克
