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彩色饭团的做法
彩色饭团的热量和减肥功效
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彩色饭团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
587
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
海苔
克
21
千卡
177
千卡
29.4克
4.8克
总量
162
克
彩色饭团热量/卡路里
608
千卡
热量608千卡,相当于
林业工作
76分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
彩色饭团
热量
608
千卡
脂肪
9.7 克
蛋白质
36.5 克
碳水化合物
128.1 克
钠
6 毫克
钙
850 毫克
铁
47.5 毫克
钾
385 毫克
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