| 酸菜鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑鱼 | 克 | 510千卡 | 85千卡 | 18.5克 | 1.2克 |
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 931克 | 酸菜鱼热量/卡路里646千卡 | |||
 热量646千卡，相当于绘画144分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 酸菜鱼热量646 千卡
- 脂肪10.91 克
- 蛋白质32.16 克
- 碳水化合物3.12 克
- 钠190.8 毫克
- 钙208 毫克
- 铁2.45 毫克
- 钾451 毫克
