| 二鲜羊腰子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊腰子 | 克 | 169千卡 | 96千卡 | 16.6克 | 2.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 281克 | 二鲜羊腰子热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡，相当于乘双连雪橇30分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 二鲜羊腰子热量208 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质17.6 克
- 碳水化合物9.8 克
- 钠193.3 毫克
- 钙8 毫克
- 铁5.8 毫克
- 钾115 毫克
