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洋葱炒羊肉片的做法
洋葱炒羊肉片的热量和减肥功效
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洋葱炒羊肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉片
克
295
千卡
118
千卡
18克
4克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
402
克
洋葱炒羊肉片热量/卡路里
468
千卡
热量468千卡,相当于
种花
104分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
洋葱炒羊肉片
热量
468
千卡
脂肪
16.1 克
蛋白质
34.1 克
碳水化合物
64.44 克
钠
77.4 毫克
钙
44 毫克
铁
10.11 毫克
钾
1634 毫克
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