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芹菜四丝的做法
芹菜四丝的热量和减肥功效
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芹菜四丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱿鱼丝
克
576
千卡
345
千卡
66.7克
7.4克
豆腐丝
克
380
千卡
203
千卡
21.5克
10.5克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
555
克
芹菜四丝热量/卡路里
996
千卡
热量996千卡,相当于
骑马
249分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
芹菜四丝
热量
996
千卡
脂肪
18 克
蛋白质
89 克
碳水化合物
13.1 克
钠
94.4 毫克
钙
252 毫克
铁
9.9 毫克
钾
228 毫克
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