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红豆糯米糕的做法
红豆糯米糕的热量和减肥功效
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红豆糯米糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米粉
克
542
千卡
361
千卡
8克
1克
牛奶
克
65
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
红豆
克
99
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
总量
335
克
红豆糯米糕热量/卡路里
706
千卡
热量706千卡,相当于
儿童足球
101分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
红豆糯米糕
热量
706
千卡
脂肪
4.73 克
蛋白质
34.68 克
碳水化合物
146.3 克
钠
42.2 毫克
钙
327 毫克
铁
5.01 毫克
钾
1363 毫克
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