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白菜梗麻辣香肠炒西葫芦的做法
白菜梗麻辣香肠炒西葫芦的热量和减肥功效
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白菜梗麻辣香肠炒西葫芦
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西葫芦
克
18
千卡
16
千卡
1.21克
0.18克
白菜梗
克
92
千卡
122
千卡
3.40克
0.40克
总量
190
克
白菜梗麻辣香肠炒西葫芦热量/卡路里
110
千卡
热量110千卡,相当于
郑多燕
18分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
白菜梗麻辣香肠炒西葫芦
热量
110
千卡
脂肪
0.58 克
蛋白质
4.61 克
碳水化合物
30.45 克
钠
2 毫克
钙
115 毫克
铁
4.95 毫克
钾
262 毫克
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