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韭菜煎饺的做法
韭菜煎饺的热量和减肥功效
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韭菜煎饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
8.4克
1.2克
总量
795
克
韭菜煎饺热量/卡路里
1389
千卡
热量1389千卡,相当于
骑摩托车
556分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
韭菜煎饺
热量
1389
千卡
脂肪
11.52 克
蛋白质
23.049999 克
碳水化合物
54.97 克
钠
894 毫克
钙
158 毫克
铁
5.39 毫克
钾
629 毫克
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