| 荷兰豆胡萝卜炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 254千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 荷兰豆 | 克 | 12千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 胡萝卜 | 克 | 7千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 110克 | 荷兰豆胡萝卜炒肉热量/卡路里273千卡 | |||
 热量273千卡，相当于吃东西136分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 荷兰豆胡萝卜炒肉热量273 千卡
- 脂肪52.83 克
- 蛋白质12.77 克
- 碳水化合物13.7 克
- 钠89.8 毫克
- 钙73 毫克
- 铁1.37 毫克
- 钾307 毫克
