| 清炖狮子头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 617千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 荸荠 | 克 | 115千卡 | 61千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 685克 | 清炖狮子头热量/卡路里766千卡 | |||
 热量766千卡，相当于吃东西383分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 清炖狮子头热量766 千卡
- 脂肪15.29 克
- 蛋白质20.92 克
- 碳水化合物16.9 克
- 钠146.2 毫克
- 钙105 毫克
- 铁3.39 毫克
- 钾803 毫克
