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油浸咸鱼的做法
油浸咸鱼的热量和减肥功效
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油浸咸鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芫荽
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
60
克
油浸咸鱼热量/卡路里
14
千卡
热量14千卡,相当于
叮当舞
3分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
油浸咸鱼
热量
14
千卡
脂肪
0.09 克
蛋白质
1.8 克
碳水化合物
5.41 克
钠
24 毫克
钙
30 毫克
铁
0.38 毫克
钾
184 毫克
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