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家常豆腐的做法
家常豆腐的热量和减肥功效
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家常豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豌豆
克
167
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
总量
50
克
家常豆腐热量/卡路里
167
千卡
热量167千卡,相当于
滑翔飞行
48分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
家常豆腐
热量
167
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
20.3 克
碳水化合物
65.8 克
钠
9.7 毫克
钙
97 毫克
铁
4.9 毫克
钾
823 毫克
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