| 红萝卜山药龙骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪龙骨 | 克 | 1000千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 山药 | 克 | 143千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 1203克 | 红萝卜山药龙骨汤热量/卡路里2000千卡 | |||
 热量2000千卡，相当于吹小号800分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 红萝卜山药龙骨汤热量2000 千卡
- 脂肪13.5 克
- 蛋白质48.2 克
- 碳水化合物124.4 克
- 钠107.5 毫克
- 钙87 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾845 毫克
