| 玉米豌豆炒虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 144千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 甜玉米粒 | 克 | 92千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
| 总量 | 450克 | 玉米豌豆炒虾仁热量/卡路里236千卡 | |||
 热量236千卡，相当于华尔兹舞79分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 玉米豌豆炒虾仁热量236 千卡
- 脂肪1.47 克
- 蛋白质12.35 克
- 碳水化合物13.86 克
- 钠12 毫克
- 钙4 毫克
- 铁0.36 毫克
- 钾136 毫克
