| 金针菇鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 388克 | 金针菇鸡蛋饼热量/卡路里591千卡 | |||
 热量591千卡，相当于跳台滑雪84分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 金针菇鸡蛋饼热量591 千卡
- 脂肪11.01 克
- 蛋白质35.26 克
- 碳水化合物72.52 克
- 钠156 毫克
- 钙153 毫克
- 铁8.05 毫克
- 钾1156 毫克
