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香草鸡肉卷的做法
香草鸡肉卷的热量和减肥功效
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香草鸡肉卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
海苔
克
21
千卡
177
千卡
29.4克
4.8克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
765
克
香草鸡肉卷热量/卡路里
1338
千卡
热量1338千卡,相当于
乒乓球
334分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
香草鸡肉卷
热量
1338
千卡
脂肪
19.9 克
蛋白质
46.8 克
碳水化合物
134.8 克
钠
64.7 毫克
钙
10 毫克
铁
2.5 毫克
钾
270 毫克
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