| 腊味豆渣煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆渣 | 克 | 116千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 腊肉 | 克 | 346千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 胡萝卜 | 克 | 19千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 256千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 504克 | 腊味豆渣煎饼热量/卡路里994千卡 | |||
 热量994千卡，相当于空手道99分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 腊味豆渣煎饼热量994 千卡
- 脂肪93.04 克
- 蛋白质62.38 克
- 碳水化合物148.4 克
- 钠171 毫克
- 钙171 毫克
- 铁9.26 毫克
- 钾1582 毫克
