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红烧排骨焖鸡蛋豆节的做法
红烧排骨焖鸡蛋豆节的热量和减肥功效
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红烧排骨焖鸡蛋豆节
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
2640
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
1069
克
红烧排骨焖鸡蛋豆节热量/卡路里
2739
千卡
热量2739千卡,相当于
有氧拳击操
274分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
红烧排骨焖鸡蛋豆节
热量
2739
千卡
脂肪
29.91 克
蛋白质
30.86 克
碳水化合物
2.42 克
钠
186.5 毫克
钙
64 毫克
铁
2.55 毫克
钾
412 毫克
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