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五果鸭的做法
五果鸭的热量和减肥功效
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五果鸭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸭腿
克
1209
千卡
217
千卡
26.75克
11.4克
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
1009
克
五果鸭热量/卡路里
1442
千卡
热量1442千卡,相当于
手工活
961分钟消耗的热量...
90
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营养信息
五果鸭
热量
1442
千卡
脂肪
22.11 克
蛋白质
40.41 克
碳水化合物
6.92 克
钠
253.1 毫克
钙
167 毫克
铁
4.63 毫克
钾
347 毫克
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