| 鱼香肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 总量 | 471克 | 鱼香肉丝热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡，相当于缝衣服239分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 鱼香肉丝热量358 千卡
- 脂肪6.52 克
- 蛋白质24.4 克
- 碳水化合物15.65 克
- 钠317.5 毫克
- 钙39 毫克
- 铁3.61 毫克
- 钾447 毫克
