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芝士焗番茄的做法
芝士焗番茄的热量和减肥功效
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芝士焗番茄
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
2.2克
0.3克
总量
410
克
芝士焗番茄热量/卡路里
70
千卡
热量70千卡,相当于
芭蕾舞
15分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
芝士焗番茄
热量
70
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
2.9 克
碳水化合物
64.3 克
钠
6.4 毫克
钙
11.7 毫克
铁
0.7 毫克
钾
220 毫克
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