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奶油芝士焗龙虾的做法
奶油芝士焗龙虾的热量和减肥功效
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奶油芝士焗龙虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白蘑菇
克
40
千卡
22
千卡
3.09克
0.34克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
268
克
奶油芝士焗龙虾热量/卡路里
75
千卡
热量75千卡,相当于
穿衣服
38分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
奶油芝士焗龙虾
热量
75
千卡
脂肪
0.44 克
蛋白质
4.19 克
碳水化合物
12.6 克
钠
4 毫克
钙
26 毫克
铁
0.71 毫克
钾
146 毫克
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