| 蟹柳日本豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 日本豆腐 | 克 | 270千卡 | 114千卡 | 10.6克 | 7克 |
| 蟹柳 | 克 | 161千卡 | 117千卡 | 8克 | 5克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 711克 | 蟹柳日本豆腐热量/卡路里743千卡 | |||
 热量743千卡，相当于焊接248分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 蟹柳日本豆腐热量743 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质37.2 克
- 碳水化合物15 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克
