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鲜虾披萨的做法
鲜虾披萨的热量和减肥功效
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鲜虾披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
虾
克
312
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
17克
0.8克
总量
1105
克
鲜虾披萨热量/卡路里
1393
千卡
热量1393千卡,相当于
铅球
348分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鲜虾披萨
热量
1393
千卡
脂肪
4.7 克
蛋白质
83.37 克
碳水化合物
76.6 克
钠
358.2 毫克
钙
208 毫克
铁
9.1 毫克
钾
1376 毫克
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