| 鱿鱼香菇蒸肉饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 干鱿鱼 | 克 | 360千卡 | 313千卡 | 60克 | 4.6克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 384克 | 鱿鱼香菇蒸肉饼热量/卡路里1644千卡 | |||
 热量1644千卡，相当于柔软体操352分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 鱿鱼香菇蒸肉饼热量1644 千卡
- 脂肪136.19 克
- 蛋白质84.18 克
- 碳水化合物84.27 克
- 钠1040.9 毫克
- 钙127 毫克
- 铁9.92 毫克
- 钾2830 毫克
