| 羊肉米粉煎午餐肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米粉 | 克 | 348千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
| 午餐肉 | 克 | 295千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西芹 | 克 | 9千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 348克 | 羊肉米粉煎午餐肉热量/卡路里751千卡 | |||
 热量751千卡，相当于小提琴300分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 羊肉米粉煎午餐肉热量751 千卡
- 脂肪37.33 克
- 蛋白质27.07 克
- 碳水化合物99.78 克
- 钠1430.1 毫克
- 钙141 毫克
- 铁5.36 毫克
- 钾442 毫克
