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鸡蛋泡菜山药饼饼的做法
鸡蛋泡菜山药饼饼的热量和减肥功效
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鸡蛋泡菜山药饼饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
泡菜
克
19
千卡
21
千卡
1.3克
0.3克
面粉
克
238
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
山药
克
74
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
总量
354
克
鸡蛋泡菜山药饼饼热量/卡路里
430
千卡
热量430千卡,相当于
木管乐器
215分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
鸡蛋泡菜山药饼饼
热量
430
千卡
脂肪
11.51 克
蛋白质
27.06 克
碳水化合物
80.22 克
钠
172.6 毫克
钙
72 毫克
铁
2.05 毫克
钾
351 毫克
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