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韭黄炒豆腐丝的做法
韭黄炒豆腐丝的热量和减肥功效
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韭黄炒豆腐丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
1.56克
0.16克
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
44.6克
17.4克
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
总量
448
克
韭黄炒豆腐丝热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
游泳
83分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
韭黄炒豆腐丝
热量
831
千卡
脂肪
19.76 克
蛋白质
76.86 克
碳水化合物
23.08 克
钠
5337.1 毫克
钙
1200 毫克
铁
21.64 毫克
钾
1524 毫克
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