| 清蒸鲟鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲟鱼 | 克 | 1874千卡 | 173千卡 | 31.2克 | 4.4克 |
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蒸鱼豉油 | 克 | 2千卡 | 40千卡 | 2.43克 | 0.08克 |
| 料酒 | 克 | 6千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 1098克 | 清蒸鲟鱼热量/卡路里1884千卡 | |||
 热量1884千卡，相当于堆肥377分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 清蒸鲟鱼热量1884 千卡
- 脂肪5.08 克
- 蛋白质35.23 克
- 碳水化合物34.13 克
- 钠6712.9 毫克
- 钙63 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾826 毫克
